مكتبة الفكر: كل ما تحلم به، بين يديك

هدوء

آلان دو بوتون
التنوير

90.00د.م.

يعلمنا التأمل أن نبعد أنفسنا عن أفكارنا وتعلمنا “مدرسة الحياة” أن نظل متصلين بها معوضاً عن ممارسة التنفس البطيء وشرب أنواع خاصة من الشاي تستطيع طلوع حالة من الهدوء والسكينة من خلال التفكير. يذهب هذا الكتاب الطريف المقنع إلى القول بأن قدرتنا على البقاء هادئين هي أقوى ما لدينا من أدوات من خلال التعمق وصولاً إلى جذور قلقنا وخيباتنا، يزوّدنا هذا الكتاب بأدوات بالغة الأهمية لدفع : الغضب والشعر من أنفسنا مقاربة جديدة للتفكير المتعلق تقدمها مدرسة الحياة. دليل مفيد إلى التعامل مع مشاعرنا. الحياة كيف تجد الهدوء وتحافظ عليه. مهارات عملية في الحياة كيف نجد الهدوء وتحافظ عليه

عادة يشحن خلال يومين أو ثلاث.

Additional information

الناشر

المؤلف

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “هدوء”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    سلة المشتريات